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標題

一定瘦這本書那裡買？

問題

藝人六月靠著一本書《一定瘦》減肥，六前前出的書，請問是哪加出版社的？這本書網路那裡可以買到？請附上網址，3Q。更新:我也知道可以上網買...不過有好幾本書名都有一定瘦，我想知道的是六月看的是哪一本及出版社，請附上網址，謝謝唷。

最佳解答

【一定瘦】（三版） 作者：黎時國 出版社：亦京咸 出版日期：2007年12月07日 語言：繁體中文 ISBN：9789574150434 裝訂：平裝 定價：380元 優惠價：9折342元 博客來網路書店： http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010388285 【一定瘦】（三版） 【目錄】： 緣起 飲與食 一、一定瘦 『瘦身寶典』 吃食物時的態度 進餐時的先後順序 該吃多少才夠 正視三餐 早餐 中餐 晚餐 正餐以外感到肚子餓時 均衡 二、飲食一定要專心 三、湯要飯前喝 讓交通順暢 食慾與飢餓 四、菜尾 五、均衡飲食 補充維他命會讓人短命！？ 六、早餐 不吃早餐的人，容易發胖。 熱量總和 不吃早餐，會使血糖降低，誘發糖尿病。 不吃早餐，會加速老化。 不吃早餐，容易罹患慢性疾病。 不吃早餐，會引發腸胃不適。 不吃早餐的孩童，會影響智力發展。 早餐的省思 七、早餐忌吃冰食 造成氣虛 八、午餐 午覺 九、宵夜 十、水果怎麼吃 飯前吃水果 不瞭解怎麼吃 晚上不要吃水果 水果吃得正確能防肥胖 水果不要混著吃 飯後吃水果是造成酸性體質的元兇之一 十一、80％的肥胖是喝水造成的 沒事別多喝水，水喝多了一定有事 關於蒸餾水與純水 小分子水 十二、關於「有機蔬菜」以及「生食」 溫室栽培 陰冷屬性 十三、素食、健康？ 素食者的活力 癌症，忌吃肉？ 素食者容易致癌！？ 十四、牛奶 喝牛奶會增加罹患糖尿病的風險 喝牛奶及食用乳製品會導致發胖 喝牛奶會造成胃潰瘍 喝牛奶會造成快速老化 喝牛奶會造成骨質疏鬆症 『鈣、磷』蹺蹺板 後記˙健康的定義

其他答案

hello~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~我吃一個多月ㄉ時後~朋友都說我游泳圈還有屁股那邊瘦的最明顯~還說我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~有問題都可以寫信給我~再介紹你那個賣家~有問題都可以問他~他都會不厭其煩解答你好喔一定瘦作者：黎時國出版社：亦京咸博客來..等等網路書局都已經不會再進貨了要到作者的部落格去訂購http://www.xn--4gq844aswu.tw/有一個買書的連結一本360元您也可以到部落格看看"瘦友"的心得分享相信對你有幫助喔^^參考資料：ME雅虎拍賣網或博客來書局.可上網買

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